ロールキャベツ弁当

ひたすら冷凍ストック消費中・・・

お皿を空けないと次（ミートドリア＆ラザニア）ストック
できないのでガッツリ？いってます

・・・lunch・・・
ロールキャベツ
ごはん
りんご、ポンカン
コーヒー

・・・fitness・・・
ラテンエアロ（45分）

はじめてZUMBA（VAAMドリンクPRESENT）に間に合わなかったので
マッサージ機2回（疲労回復コース）してラテン、です・・・