豚煮とおにぎり弁当

・・・lunch・・・
月曜日と同じ

ジム前にいただいた菓子パン
クリーム入デニッシュ　完食

ジムのマッサージ椅子で30分、のち
ダンスレッスンへ

・・・fitness・・・
J-POPダンスEXILE（45分）

夜食にジムでシナモンロール120円・・・焼きカレーと迷った