おにぎり弁

・・・lunch・・・
昨日と同じ

・・・fitness・・・
欠

晩は食事、飲み　でした
久しぶりのお酒（ビールに芋焼酎）とジュース
美味しいお料理
（いいだこのマリネ、サーモン、キッシュ、サラダ、ボイル＆グリル海老、
白身フライ、マッシュポテト、鶏グリルチャーハン、フルーツ、棒棒鳥）
それと催し

お疲れさまでした。（ありがとうございました）