chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

ロールキャベツといっしょにサラダクルル マ・マーうれしい早ゆでサラダクルル

2013-10-16 | weblog

【レシピブログの「マ・マー 早ゆでパスタレシピコンテスト」参加中】

早ゆでパスタの料理レシピ
早ゆでパスタの料理レシピ

マ・マー うれしい早ゆで サラダクルル
~90秒でパパッと早ゆでクルクルとかわいいマカロニ~ を使って
メイン料理を簡単時短のボリュームアップ

・・・recipe(1人分)・・・
トマト仕立てロールキャベツ 1人分(3個)
マ・マーうれしい早ゆでサラダクルル 1/2カップ
ピーマン 3個
人参 1/5本

1.サラダクルルを90秒茹でる いっしょに小さくカットした人参とピーマンも茹でる
2.ロールキャベツといっしょに皿に盛りつける

サラダにぴったりマカロニでボリュームアップ
見た目もかわいいです


たらこスパゲティ マ・マー早ゆで2分スパゲティ1.4㎜&あえるだけパスターソースたらこ生風味

2013-10-16 | weblog

【レシピブログの「マ・マー 早ゆでパスタレシピコンテスト」参加中】

早ゆでパスタの料理レシピ
早ゆでパスタの料理レシピ

マ・マー早ゆで2分スパゲティ1.4㎜ と
マ・マーあえるだけパスタソースたらこ生風味 を使って
時間短縮☆おいしい早ゆでパスタを作りました

・・・recipe(1人分)・・・
マ・マー早ゆで2分スパゲティ1.4㎜チャック付き結束タイプ 1束(100g)
マ・マーあえるだけパスタソースたらこ生風味2食分入り 1食分(24g)トッピングのり付き
ピーマン 3個

1.鍋に湯を沸かしパスタを2分ゆでる いっしょに千切りピーマンもゆでる
2.1のパスタにソースをあえて皿に盛りつけ、1のピーマンとのりを飾る

2分で完成おいしいもちもちパスタと、ぷちぷちたらこソースで お腹満足です
 ひと口


2013-10-16 | lunch&sweet

いたむのが早く今週使いきり必至

・・・lunch・・・


・・・fitness・・・
RITMOS(45分)
J-POPダンスEXILE(45分) Someday

モニタ品が届きました ↓
 フェイスマスクぷるひめ1枚入り 3点セット