たらもスパゲティ マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6ｍｍ&あえるだけパスタソースたらこ生風味

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早ゆでパスタの料理レシピ

マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6ｍｍ と
マ・マーあえるだけパスタソースたらこ生風味 を使って
時間短縮☆おいしい早ゆでパスタ です

・・・recipe（1人分）・・・
マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6mmチャック付き結束タイプ　1束（100g）
マ・マーあえるだけパスタソースたらこ生風味2食分入り　1食分（24g）トッピングのり付き
ピーマン　3個
メークイン　小6個

1．鍋に湯を沸かしパスタを3分ゆでる　いっしょに千切りピーマンもゆでる
2．レンジ加熱しサイコロサイズにカットしたメークインと1をパスタソースであえて トッピングのりをふりかける

3分で完成おいしいもちもちパスタと、ぷちぷちたらこソース　
メークインたっぷりたらも でお腹満足です

　のりたっぷり

たらもスパゲティ

・・・lunch・・・
たらもスパゲティ（たらこ&じゃがいも）

・・・fitness・・・
ダンスエアロ（60分）
HIPHOP 初級（45分）

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