chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

チャーハン

2014-01-16 | lunch&sweet

・・・lunch・・・
チャーハン
(頂きもの有精卵、畑の大根葉、県産生椎茸2P50円、淡路島産フライドオニオン) 伯方の塩・焼塩、濃口醤油、オリーブ油、古米

・・・fitness・・・
RITMOS(45分)
HIPHOP 初級(45分)