栄養補給 2007-07-01 18:52:53 | 健康 ７月です！ ホームページＣＨＥＥＲＳ Ｗｅｂ＊http://www.kcc.zaq.ne.jp/cheers、今月の日々プチ*トレは 「鏡に向かって良い姿勢」です。 背中が曲がったおばあさん…何十年か前から、毎日、背伸びをしていたら、どうなっていただろう？？？ …なんて、思うのです。 トレーニングは 身体をリセットする手段です。 エクササイズとまで行かなくても、身体を意識するだけでも 立派なトレー . . . 本文を読む
