トレーニングクラスの日に雨が降ると、来ていただいている方にお気の毒だなぁ…と、朝から ちょっと憂鬱になります。
特に、膝などのリハビリに来られている方は 足元が大丈夫かな、、と心配になります。
私も その日の天候によって、気分や体調が左右します。
でも、仕事にでるから、気分をマイナスからゼロにし、仕事が フィットネストレーナーだから、プラスに！プラスに！！
皆さんを元気にしないといけないのですから . . . 本文を読む
昇り調子のゴルファーＫさんからのコメント…嬉しいですね～！
今日は スポーツ医学センターにて、ゴルファーのためのトレーニング。
Ｋさんは ５０歳代ですが、ここでは７０歳になってものぼり調子のＴさん、６０歳で肩の怪我を乗り越え、ついでどころかゴルフも上々のＯさん…
そして、その他、６０歳代元シングルプレーヤーだった方々…
躁と鬱のように、上を向いてニコニコする人と、下にうつむいて「なんでやねん！？」 . . . 本文を読む