元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

整いました!

2010-09-06 21:42:59 | 健康
午前は 日本姿勢と歩き方協会ウォーキング技能検定のテキスト作成。 この秋は 嬉しい事に、たくさんの講演を行います。 当面、空き時間は 資料作り、休憩時間に落語のお稽古!?!?(10月10日が発表会) 午前中は 機能解剖学のテキスト作り。 解剖学的な用語など、普段は 使わないものの、これを知る事で、一般の方への運動の伝達が極めて明確になります。 実は 身体には素晴らしいシステムが規則正しく備わっ . . . 本文を読む