元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

身をもって、、

2011-05-19 23:35:03 | 身体
昨日は スポーツ医学センター症例検討会後、大阪JR福島近くの麺郷さんでビール小、麺郷さんのとなりのとなりのワインバーでグラスワイン1杯飲んで、ほろ酔い良い気分でフ~ラフ~ラ歩いていると、ちょっと膝が痛かった。 私の膝・・・半月板損傷を温存しているので、油断して扱いが悪いと、痛みます。 膝関節は 基本的に曲げる伸ばすしかできない蝶番(ちょうつがい)型の関節、膝の下の脛の骨で車軸型になっているので、 . . . 本文を読む