ボディイメージ 2011-05-21 23:05:26 | 身体 本日は 西宮教室・・・ ５月７日のブログ「胴体に頭を乗せて！」で登場していただいたAさん。 前回の教室で、猫背で頭部が前方へ倒れている状態を自覚していただき、頭・首・胴体の正しい位置を確認していただきました。 それから２週間・・・ 教室に入って来られたAさんは パッ！とお日さまのように明るかった！！ この２週間、前回、置き直した頭と胴体の位置を意識し、その位置をできるだけキープする努力をな . . . 本文を読む
