長寿蔵＝３つの“カン”

本日、快晴の中、伊丹ワンディウォーキング！！
スタートは　荒牧バラ公園。バラもキレイし、保健婦のＳさんもバッチリ山ガール☆きまってます！！









特設（！？）ステージでミニウォーキング講座とウォーミングアップを担当しました。








その後は　ウォーキングを楽しませていただきました！！








伊丹には昆陽池をはじめ、大きな美しい池が　たくさんあります。







約１万５０００歩でゴール地点。








ウォーキング終了後、清酒発祥の地　白雪のプルワリ―レストラン長寿蔵にてランチ。
今回は　宝塚ゆうゆう体操、神戸ゆうゆう体操からも、遥々ご参加いただきました。
親子3代にわたってご参加、最年少４歳のアッくんも　見事に、どんぐりをいっぱい収穫しながら完歩。会うたびに大きく逞しくなる姿が嬉しいです。

そして神戸からご参加のＯさん、Ｔさん、Ｍさんと御一緒に歩きましたが、、私でも速いな～と思えるスピードと戦時中のお話との間に終始、驚いておりました。
ご一緒したレストランの名“長寿蔵”にふさわしく、お３人には長寿の秘訣が詰まっています。
とても８０歳とは思えないな～・・・
ツイッターも知ってはるし、このブログも見ていただいているし・・・
ちょうど、帰ってテレビを見ていると、加山雄三さんが若さの秘訣を話されていて、まさにコレ！！と思った若さの“３つのカン”

何事にも“関心”を持つ事
“感動”する体験を持つ事
“感謝”の気持ちを忘れない事

お３人との乾杯は最高でした！！　
地ビールのテイスティングも美味しかった～！！
あ～楽しかった～！！