元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

because…

2008-02-28 21:48:10 | 健康
コンタクトをつけたら、右目まぶたの痙攣が 治まりました。
なんと身体って正直なんでしょ!?
最近、また“ピクピク”してたんですよ。
いつか治るかな~?!と、放っていたのです。
たまたま、健康診断書が必要になって、視力検査をしたんです。
右目0.7 左目0.4
めがねやコンタクトなしで、なんとか見えるのです。
でも、こんなにも左右の開きがあったなんて!?!?
右目が 左目の分を頑張っていたようです。

「ココの筋力が弱いでしょ」
「コチラの筋肉が硬いでしょ」
「この動きが できにくいでしょ」
だから、痛みがあるのですよ。
だから、身体が こうなるのですよ。
・・・・・なんて、人に言っておきながら、いかん!いかん!
身体の訴えをちゃんと聞いてあげないとね~!


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