10月レッスンのご案内

10月のレッスンメニュー

野菜満喫レッスン

『鶏そば』『手作りがんもどき』『れんこんと柿の酢の物』『かぼちゃ芋餅』





旬のお魚レッスン（9・10月）　

『秋鮭』きのこホイル蒸し、黒酢炒め、他

ふんわりぱんレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは『照り焼きチキンぱん』『チーズツイスト』『焼きカレーパン』
　　　　
作り置きおかずレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは　『鮭の焼漬け』『ミートソース』『きのこのオイル漬け』

定番野菜使いきりレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは『かぼちゃ』『しいたけ』『さつまいも』

​​　地酒で乾杯レッスン　

２名様以上。メニューは要相談。

ご希望のレッスン、ご希望の日時をメール、又はお電話にてご連絡ください。


リクエストメニューのレッスン料金について
　3～4品、レッスン時間120分で　5,000円となります。（メニューにより若干変わる場合はございます）
　
オンラインレッスンの料金について
　作り置きおかずレッスン、ふんわりパンレッスン、定番野菜使い切りレッスンは　3500円/1レッスン。
　他、ご希望のメニューにお応えしております。1～2品、レッスン時間60分で　3000円～となります。

料理教室『七ツ森』　あさの
　022-718-7260
　nutasano2007@yahoo.co.jp

9月レッスンのご案内

９月のレッスンメニュー

野菜満喫レッスン

『秋茄子と帆立のコチュジャン炒め』『舞茸のジョン』
『チムタク（鶏とじゃが芋の甘辛煮）』『チーズボール』







旬のお魚レッスン（9・10月）　

『秋鮭』きのこホイル蒸し、黒酢炒め、他

ふんわりぱんレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは『枝豆パン』『チーズツイスト』『シナモンロール』
　　　　
作り置きおかずレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは　『鮭の焼漬け』『ミートソース』『きのこのオイル漬け』

定番野菜使いきりレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは『なす』『エリンギ』『じゃがいも』

​​　地酒で乾杯レッスン　

２名様以上。メニューは要相談。

ご希望のレッスン、ご希望の日時をメール、又はお電話にてご連絡ください。


リクエストメニューのレッスン料金について
　3～4品、レッスン時間120分で　5,000円となります。（メニューにより若干変わる場合はございます）
　
オンラインレッスンの料金について
　作り置きおかずレッスン、ふんわりパンレッスン、定番野菜使い切りレッスンは　3500円/1レッスン。
　他、ご希望のメニューにお応えしております。1～2品、レッスン時間60分で　3000円～となります。

料理教室『七ツ森』　あさの
　022-718-7260
　nutasano2007@yahoo.co.jp

８月レッスンのご案内

８月のレッスンメニュー

野菜満喫レッスン

『ハンバーグカレー』『モロヘイヤとタコのネバネバサラダ』
『ズッキーニの出汁煮』デザートは『白玉ブアローイ（ココナツミルク）』



　沖縄料理スペシャルレッスン　￥6,000

『じゅーしー（炊き込みご飯）』『麩ちゃんぷる』『にんじんしりしり』
『もずくサラダ』『サーターアンダギー』

旬のお魚レッスン（7・8月）　

『カレイ』南蛮漬け・ムニエルトマトソース添え

ふんわりぱんレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは『トマトバーンズ』『焼きカレーパン』『ベーグル』
　　　　
作り置きおかずレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは　『ピクルス』『ミートソース』『ラタトゥイユ』​

定番野菜使いきりレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは『きゅうり』『ズッキーニ』『トマト』

​​　地酒で乾杯レッスン　

２名様以上。メニューは要相談。

ご希望のレッスン、ご希望の日時をメール、又はお電話にてご連絡ください。


リクエストメニューのレッスン料金について
　3～4品、レッスン時間120分で　5,000円となります。（メニューにより若干変わる場合はございます）
　
オンラインレッスンの料金について
　作り置きおかずレッスン、ふんわりパンレッスン、定番野菜使い切りレッスンは　3500円/1レッスン。
　他、ご希望のメニューにお応えしております。1～2品、レッスン時間60分で　3000円～となります。

料理教室『七ツ森』　あさの
　022-718-7260
　nutasano2007@yahoo.co.jp

６月レッスンのご案内

６月のレッスンメニュー

野菜満喫レッスン

『ニョッキ・トマトソース』『銀鮭のカレー風味フライ』
『レタスのシーザーサラダ』『パインミルク寒天』




旬のお魚レッスン（5・6月）　
『カツオ』かつおのサラダ寿司・かつおキムチ和え、他

ふんわりぱんレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは　『オニオンパン』『胡麻チーズぱん』『ベーグル』
　　　　
作り置きおかずレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは　『肉団子』『ミートソース』『鮭の焼き漬け』​

定番野菜使いきりレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは『アスパラ』『たまねぎ』『トマト』

​​　地酒で乾杯レッスン　

２名様以上。メニューは要相談。

ご希望のレッスン、ご希望の日時をメール、又はお電話にてご連絡ください。


リクエストメニューのレッスン料金について
　3～4品、レッスン時間120分で　5,000円となります。（メニューにより若干変わる場合はございます）
　
オンラインレッスンの料金について
　作り置きおかずレッスン、ふんわりパンレッスン、定番野菜使い切りレッスンは　3500円/1レッスン。
　他、ご希望のメニューにお応えしております。1～2品、レッスン時間60分で　3000円～となります。

料理教室『七ツ森』　あさの
　022-718-7260
　nutasano2007@yahoo.co.jp

5月レッスンのご案内

5月のレッスンメニュー

ゴールデンウィークのイベントはこちら→5/3～/6

野菜満喫レッスン

『筍入り黒酢酢豚』『青のりポテト』
『万能ニラダレ アレンジ2種』『チーズクッキー』



旬のお魚レッスン（5・6月）　
『カツオ』かつおのサラダ寿司・かつおキムチ和え、他

ふんわりぱんレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは　『オニオンパン』『胡麻チーズぱん』『ベーグル』
　　　　
作り置きおかずレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは　『肉団子』『ミートソース』『鮭の焼き漬け』​

定番野菜使いきりレッスン　リストからお選びいただけます。

おすすめは『たけのこ』『キャベツ』『トマト』

​​　地酒で乾杯レッスン　

２名様以上。メニューは要相談。

ご希望のレッスン、ご希望の日時をメール、又はお電話にてご連絡ください。


リクエストメニューのレッスン料金について
　3～4品、レッスン時間120分で　5,000円となります。（メニューにより若干変わる場合はございます）
　
オンラインレッスンの料金について
　作り置きおかずレッスン、ふんわりパンレッスン、定番野菜使い切りレッスンは　3500円/1レッスン。
　他、ご希望のメニューにお応えしております。1～2品、レッスン時間60分で　3000円～となります。

料理教室『七ツ森』　あさの
　022-718-7260
　nutasano2007@yahoo.co.jp