☆七ツ森野菜通信☆ 

仙台市 料理教室『七ツ森』 旬菜コーディネーターあさのゆか より レッスンの様子や七ツ森の情報をお届けします!

ぷち贅沢なスイートポテト

2022年11月30日 | 日記
私の大好きなお菓子『三代杉』を出している岩手のフルールきくやさんの商品で 奥州ポテトというものがあるのですが、

美味しいので ちょっと真似させていただき、カスタードクリームを入れたスイートポテト
裏ごしなどせず簡単に作っているので、足元にも及びませんが



『白菜と肉団子の中華風鍋』



『大根サラダ~中華ドレシング~』



『たらのわかめ蒸し』も 追加でリクエストいただきました




生徒さんの声

たらを作った料理をやりたかったので、できてよかったです。あっさりですが、しっかり味があり良かったです。
カスタード入りとぜいたくでしたが、簡単にできてリピートしたいと思います。
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お弁当 その3

2022年11月28日 | お弁当
今月は 9個のお弁当を作りました 







汁ものが欲しくなる時期になりましたね
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人気の煮込みハンバーグを紹介しました。

2022年11月27日 | 講習会など


『煮込みハンバーグ』『にんじんピラフ』『りんごドレッシングのサラダ』『チョコプリン』

仙台市視覚障害者福祉協会さんへ 出前クッキング 会場はエルパークの食のアトリエ

クリスマスメニューをご紹介

弱視の方も、全盲の方も サポーターさん方と 楽しんで美味しく作っていらっしゃいましたよ




折り紙で作ったりんごをちぎって長さを競う とても興味深いゲームをされていました。 




今度 介護予防講座でも チャレンジしてみてもらおうと思ってます。

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さばとポテトのトマト煮込み

2022年11月26日 | 日記
ワインに合う煮込み料理のリクエスト

今日は オンラインレッスンです

さばの水煮缶、カットトマト缶を使ったお手軽レシピ。
これからの時期、お天気が悪かったり、寒かったりで買い物に出かけたくないという時の
お助けメニューです



『さばとポテトのトマト煮込み』『ひじき入りスペイン風オムレツ』



レッスン前にフライングで皆で乾杯 しちゃったのですが、
レッスン中の集中力がなくなるので やっぱり飲んではだめですね

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野菜満喫レッスン

2022年11月26日 | 日記
ご夫婦で体験レッスンにお越しいただきました

お二人で初めての お菓子作りは『スイートポテト』



とても美味しそうにやきあがりました。

まん中に入れたカスタードクリームも上手に作られていました

私がカスタードクリームの牛乳の量を間違え、ちょっとバタバタしちゃいましたが

『白菜と肉団子の中華風鍋』『大根サラダ~中華ドレッシング』『きのことツナのレンジ蒸し』








今日の汁ものは プランターのほうれん草と卵のスープ



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