☆七ツ森野菜通信☆ 

仙台市 料理教室『七ツ森』 旬菜コーディネーターあさのゆか より レッスンの様子や七ツ森の情報をお届けします!

免疫力アップ! 

2013年01月31日 | 日記
免疫力を高めよう!をテーマにした料理教室。

子育て支援の団体さんが主催。

2~3才の子供連れのママさんだけではなく、50~60代の方々もご参加。

免疫力を高める食材をとることや生活習慣はもちろんですが

『笑顔』が何より一番!の免疫力アップ。

お子さんが泣いちゃっても 『めんこいごどねぇ~』って
周りは 笑顔になっちゃいます。

何よりも美味しそうにパクパク食べてるお子さんの笑顔

今日は皆さんだいぶ笑いました


ちなみにメニューは


『カレー風味 ケーク・サレ』
『押麦入りかぼちゃのミルク煮』
『簡単和風クリームシチュー』
『あべ川寒天』


それから… とある夜の 母との笑い話です

○ ○ ○ ○  ○ ○ ○ ○

突然 母が『くそボケ!』と言った。

何事かと思ったら 週刊誌の4コマ漫画を声に出しただけだった。

言いたかったんでしょうね。

大笑いでした

これも 免疫力アップかな

○ ○ ○ ○  ○ ○ ○ ○
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