大変な文化の日

文化の日なのに、食べ過ぎで一日中ゴロンとは情けない昨日でした。
母を見送った後、ハーブのマートルが届いてとのことで出かけるつもりでした。
犬のこころの爪切りに獣医さんも予定。図書館にも出かける予定でした。
すべて、昨夜からの食べ過ぎでゴロンごろんでした。
何という文化の日でしょう。

先日久し振りに食べたカレーが原因でした。
もうスパイシーナカレーを胃が受け付けないようになっているのです。
つい朝も好きなカレーだったので、食べました。
これが、ダメでした。昨夜もスパイスたっぷり、朝もスパイシーで、胃はダウン状態でした。
初めての事でした。
つまり胃も腰も腕も、目もそこもかしこも老齢の年頃を忘れていました。
若い時と同じに思っていると、ひどい目に出会ってしまいます。
夕方までゴロン。夜には回復し、柔らかなリンゴから開始。大丈夫でした。
もう暴飲暴食はダメなのを嘔吐で学びました。
もう胃腸も消化能力に限界ありです。
これからは小食で、シンプルな味付けで食事です。

こんなおばあさんに反して、５歳になったばかりの孫娘は初めてのピアノ発表会を迎えていました。
みどみどみそそ、、、、、ちょっと止まりそうなピアノでしたが最後まで弾け、初発表会を向けてまさに文化的な日を過ごしていました。ほっとです。息子達のピアノの発表会でハラハラして聴いていた若い母親時代が懐かしいです。
ピアノと言えば、今月中旬、中道郁代さんのピアノを聴きに行き予定。久しぶりに高校時代の友と一緒になります。高校時代はしゃべったこともなかったのに、彼女とこんなに親しい関係になるとはもいませんでした。きっかけは、スイミングに通っている頃再会していました。
中高時代は殆ど没交渉だったのに、高齢期の友達って、より大切です。
これから文化の秋を楽しみます。

つい元気を出して、畑通いすると、無理厳禁なのに、無理して体調を乱しているのでしょう。
皆さん、無理厳禁をこころしましょう。今日はハーブのマートルに元気をもらいます。
今日も、いい日でありますように。