甲状腺の数値は・・・。

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・451目

（52.5㎏　前日比－0.4㎏)　

開始より・・・・・・－6.6㎏

漢方茶・・・・・136日目


朝・・・・・漢方茶
　　　　　コーヒー（牛乳入り）
　　　　　もち麦パン
　　　　　炒め物（ピーマン　玉ねぎ）
　　　　　キャベツ・トマト
　　　　　ウインナ－
　　　　　目玉焼き



昼・・・・・バナナ
　　　　　コーヒー



夜・・・・・冷しゃぶ（レタス　人参　豚肉　ささ身）
　　　　　アボカドサラダわさびマヨ（アボカド　たこ　トマト　アーモンドチーズ）
　　　　　ゆで卵
　　　　　鶏唐揚げ
　　　　　ヤクルトミルミル
　　　　　ゴールドキウイ





間食・・・・漢方茶
　　　　　ほうじ茶生クリーム大福





運動なし



さて今日は一日中病院にいたような気がします（笑）
午前中は甲状腺機能亢進症の定期健診で、いつもの血液検査と5年ぶりの首のエコー。
53㎏の壁を越えて52㎏台へ突入し、順調に体重が落ちています。
昨日はバイ～～～～～ンと増加しましたが、なんと今朝の体重は52.5㎏に戻りました
こんなに順調だと、嬉しい反面『もしかしたら、甲状腺の数値が悪くなっていて、機能亢進症が悪化しているんじゃないか・・・。』と心配になります
なので今日の検査結果がとても気になっていました。
悪くなっていたら漢方茶は飲めないな～
血液検査から2時間しないと結果が出ません。
診察室に呼ばれると先生が『お変わりないですか？数値の方は白血球・肝臓・中性脂肪・・・・・・etcは異常ありません。』
『早く甲状腺の3つの数値を言ってくれ～～～～～～』
『そして甲状腺の数値は、今回も3つとも正常で良いですねエコーも5年前と変わらず、悪いものの素になるようなものも見つかりませんでした』
『あ～～～～～良かったこれでまた漢方茶が飲める痩せられる』
えっ病気の心配じゃなくて、そっちの心配と、以前友達に言われました（笑）
漢方茶恐るべし
漢方先生、あなたは素晴らしい
甲状腺機能亢進症を悪くすることなく体重を落す。
明日からも心置きなく、漢方茶をがぶ飲みしますよ

午後からは乳がん検診。マンモと超音波。
こちらもおかげさまで、今回もセーフ
先生が『今日から新しい機械に変わったんだよ。気づいた』
『いや、全然わかりませんでした』
『ダメだな～～～（笑）』
『いやいや、わからんし』心の声
『よし大丈夫まだ56歳だからね、自己チェックもちゃんとして、早期だったら助かるんだからね。乳癌だけじゃなくて、他の癌とかも気をつけなさいよちゃんと毎年健診に行ってる』
『はい、ちゃんと行ってます』
先生、色々と心配していただいて、ありがとうございます
とゆうことで、両方とも異常なしでした
皆さんも定期健診はきちんと受けましょう。

さて、明日『8月24日』は主人の誕生日です
どこかに食事に行こうと思ってます
そして明後日は、孫ちゃんの1歳の誕生祝いを両家でお祝いします
2日続けて夜は外食
体重は増加するだろうけど、私には漢方茶がついている
目標体重まで頑張るぜい