8/26日。当然の結果の巻。

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・454目

（53.2㎏　前日比＋0.3㎏)　

開始より・・・・・・－5.9㎏

漢方茶・・・・・139日目


朝・・・・・漢方茶

昼・・・・・低糖質カボチャチーズケーキ
　　　　　羽二重餅写メ忘れ
　　　　　コーヒー



ミルミルは飲みませんでした。

夜・・・・・キャベツ
　　　　　豚肉のおろし玉ねぎソースソテー
　　　　　とうもろこしの味噌汁
　　　　　酢の物（きゅうり　人参　大根　シーチキン　ごま）
　　　　　オクラ納豆
　　　　　ゴールドキウイ
　　　　　ヤクルトミルミル





間食・・・・フルーツ水羊羹（蜜柑）
　　　　　漢方茶




運動・・・・なし



さて今日の体重は、久々の53キロ台です
昨日の孫ちゃん誕生会で、かなりの量の夕飯
そりゃあもう、当然の結果と言えるでしょう
でも自分で想像していたよりも増えていなかったので、内心ホッとしています。
今日からまた、通常の食事と漢方茶で頑張ります(＾◇＾)

とうもろこし番外編。間違ってたので修正します(;'∀')

昨日、遠く青森からとうもろこしが届きました(*^^*)
主人の知り合いの方からです(＾◇＾)

小さな頃、夏のおやつと言えばとうもろこし
私の家には『おかまさん』と呼んでいた2つ口のかまどがあり、母が『畑に行って、とうもろこしもいで来なさ～い。』『はあ～い。』
私は姉達ととうもろこしをもいで持って帰ると、母がかまどでたくさんのとうもろこしを茹でてくれたものです。
湯気のたったとうもろこしをざるにあげて、少し冷ました後食べます。
とうもろこしの粒を食べ終わると、とうもろこしの芯をチュウチュウと吸います(笑)
それはとうもろこしの芯には塩気があって、とても美味しいから～～～～～。
3人姉妹、芯を吸いながら皆笑ってたな
あんな時代懐かしいし、とても良い時代だったように思います

主人も私もとうもろこしは大好きです
昨日は夜孫ちゃんの誕生会でしたが、その前にちょっと1本だけ。
食べてみると、主人が『んっうめっ』こちらの言葉でおいしいとゆうことです。
どれどれ、早速私も『んっ甘くて美味しいね』
昔はかまどで茹でていたとうもろこしは、今やレンジでチンの時代になりました。便利な世の中ですが風情がないと言えばない(笑)
その便利なチンのやり方ですが、先日テレビでやっていたので早速主人が試してみることに。

①皮をつけたまま、そのまま600Ｗで5分間レンジでチン
水もかけず、ラップにもくるみません。



②チンが終わったら、とうもろこしの茎のところを3センチほど切る。



③頭のもじゃもじゃのところを持って下に何回か振る。この時熱いので注意
するとスルッととうもろこしの実が皮から落ちます。


そして残った皮はこんな感じ。


そして実はこんなにきれい


以上、水もかけない、ラップもいらないやり方でした
とっても簡単ですよね
そしてきれい
そして何よりとってもおいしかった
ありがとうございました

8/25日。孫ちゃん誕生会の巻。

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・453目

（52.9㎏　前日比＋0.4㎏)　

開始より・・・・・・－6.2㎏

漢方茶・・・・・138日目



朝・・・・・漢方茶

昼・・・・・コーヒー（牛乳入り）
　　　　　バナナ
　　　　　漢方茶



夜・・・・・孫ちゃん誕生会両家でお祝い『松乃寿司』





















間食・・・・ショートケーキ
　　　　　コーヒー（牛乳入り）
　　　　　とうもろこし

　

お嫁さんが買ってくれたケーキいただきました



遠く青森から届いたとうもろこし。
小粒ながら、とっても甘くて美味しかった



運動・・・・・柔軟体操・股関節柔軟



前日主人の誕生日で外食でしたが、どうにかこうにか52.9㎏と52㎏台に踏みとどまりました　

孫ちゃんの誕生日は『8/18日』でしたが、両家が揃う日が8/25日だったのでこの日に『満1歳の誕生会』でした。
こちらの風習で、1歳の誕生日の時には、一升の餅を草鞋を履いて踏みます。
孫ちゃん、初草鞋に『何だこりゃ』みたいな顔をしていましたが、餅の上におろされると、ニコニコしながら餅を踏んでくれました。
その後に皆で食事をして、その後は将来を占う選び取りです
お嫁さんが用意したのは、ハサミ、お金（1万円札）、ボールペン、電卓、ボール、おもちゃ。
大人達はどれを選ぶか興味津々ですが、孫ちゃんは何の事やら
何かに手を伸ばす度に、大人達の『お～っ』とか『わあ～っ』とか声がするので、その都度伸ばしていた手が止まります（笑）
結局一番最初に手に取ったのは電卓でした(^-^)


計算に強くなる女子になるかな

その後眠くなりミルクを飲みながら眠りそうでしたが、また復活し孫ちゃん上機嫌のまま終わった楽しい誕生会でした(^-^)

さあ、このご馳走の体重へのつけは・・・・・・