気になった言葉

『現在の自分は、過去の自分が蒔いた種が、育った結果』　西田文郎氏の言葉。西田氏は日本におけるイメージトレーニング研究・指導のパイオニア。管理人も西田氏の『10人の法則　～感謝と恩返しと少しの勇気～』　現代書林　を昨年読みました。

冒頭の言葉を色々な立場から考えてみても面白いと思います。成功している人の立場、失敗している側から考える、もろもろの状況から思索してみても心に響く言葉だと思います。直面している状況は、人それぞれ違いますから。

管理人的には、いわゆる中年と呼ばれる年代に入り、今自分の下腹部を眺めてみるとつくづく思います。情けない～

一念発起。筋トレを再開しましたが、まだまだ情けない状況です。『現在の自分は、過去の自分が蒔いた種が、育った結果』過去の不摂生が・・・。身に沁みる言葉です。

運動だけではなかなか改善されないですね。食事療法も考えなければ・・・

本日筋トレ、腕立て2,340回、腹筋2,250回、スクワット1,410回、ゴムチューブ1,210回達成です。

一無尽。

たっすいがは、いかん。