お盆休み中です。13日。カラオケで気分転換。
選曲中。
14日。本日は16番・13番改め、82番。新荘川で泳いで釣りをして気分転換。１匹つりました。しかし、我慢が足りません。
14日から網を仕掛けて、本日朝、網を上げて大物の手長エビ３匹と、ツガニ２匹をゲット。大漁です
。初めて手長エビを見たようです。お盆なので、すべて川に帰しました。
昼からは梼原町へ完全予約制のチムジルバンへ岩盤浴に行ってきました。ゲルマニウムと岩塩の低温サウナです40分間、老廃物をたくさん出してきました。
練習―食事―休養をしっかりこなしてきました。明日から自主トレまた頑張ろう！
一無尽。
たっすいがは、いかん。