ストレスと依存症

生きてる限り
仕事や生活から生じる
ストレスはつきまとう

その重圧から
何の手段で逃れるか
あるいは軽減するかは
その人の条件に依る

子どもなら
遊びやお菓子
友達との会話など

大人なら
お酒や食べ物
音楽やゲーム
あるいは趣味など
いろいろあるけれど

それらの依存症となると
看過は出来ないだろう

アルコール タバコ 薬物
パチンコ ゲーム 賭け事
甘い物 飲み物 食べる事
それに もしかして
他者への依存もあるかな⁇

それらへの依存にハマったら
それから抜けるのは
かなりしんどくなる

しかも この私も あなたも
誰にでもハマる可能性はあるのだ

自覚しても逃れない時は
本人は勿論 家族にとっても
悲劇を招くことがある

場合によっては
本人の心がけや
家族の働きかけだけでは
根本が完治することは
期待できないことが多い

その時は
発想を変えて
医療機関や相談所などを
訪ねたり 時には
薬の処方や入院措置も
視野に入れておくべきだろう

普通 長い時間をかけて
◯◯依存症に陥ったのだから
それから脱するには
それ以上の努力と期間を要するだろう
だけど 決して希望は失わないで！