暑いけど・・・・・。

今日も暑いねぇ・・・・。

人から聞いた話。

道路工事の交通整理の人や警備員さんは、こんな暑いのに長袖の制服を着ている。

暑いんだから半袖のほうが涼しいんじゃん・・・・・・・・でも。

日焼けがカラダにこたえるんだって。

言われてみれば、日焼けすると肌もヒリヒリするし、なんとなくあとで“脱力感”“ぐったり感”ってものが残る気がする。

どうやら少なからず「肌へのダメージ」「肌ストレス」を受けると同時に、カラダにもじんわり負担があるようで疲れちゃうんだろうなぁ・・・・・。

しかもそれを毎日くりかえすんだから、なおさらだ。

農作業の人も長袖を着ているけど、虫よけもあるだろうし、やはり炎天下の仕事・作業は暑さよりも、カラダへの負担を少なくすることが第一のようである。

小麦色の肌なんて、見た目はいいのだろうけど、カラダへのストレス・ダメージというものが計り知れないくらい後で返ってくると思うと、ぜんぜん“健康”じゃないんだよな。

やはり自分のカラダだもん、いたわってあげないとな・・・・・・。