紫外線対策と帽子

１０数年前にオーストラリアに家人と旅行したとき、戸外で現地の園児や児童・生徒が首回りもすべてカバーできる
帽子を全員が被っているのに驚いた。日差しがきついせいかと思い、帽子を持参していなかった私は即買ったが、
現地のガイドさんから日焼け対策というより紫外線対策であるということを知った。最近は日本でも園児は首筋まで
守れる帽子を被るところが増えてきたが、オーストラリアではいつ頃からか知らないが、当時はすでに被っていた。
私も年をとるにつれシミが出てきた。医者に行くと、ごく簡単に取れると言われたが、また、皮膚の弱い人には勧めら
れないとも言われた。シミを取った跡が黒ずんだりして、元より汚くなるおそれがあると言うのである。　
（余談：ちなみに、家人は面の……かどうか、シミを取ってもスベスベしている。）
私はごく皮膚が弱く、ちょっとした虫さされでも跡が化膿し、傷として残ってる箇所も多いし、予防接種の跡もケロイド
状に大きく残っている。またシミが増えるということは、皮膚ガンになる可能性も高い。バードウォッチングを趣味と
している限り、野外で活動せざるを得ない。これ以上シミを増やすわけにもいかない。
シミの原因の紫外線対策に気を使う必要がある。顔や首にＵＶカットのクリームを塗るのは無論、帽子にも気を配る必要
がある。日射病対策にと帽子はかなり持っていたが、最近は、特にＵＶカットを謳ったのを買っている。




最近、新しいのを見つけたので買った。

シャツもＵＶカットの文字が入っている商品を選ぶようになった。