はせがわクリニック奮闘記

糖質制限、湿潤療法で奮闘中です。
パーキンソン病にはグルタチオン点滴を
癌には高濃度ビタミンC点滴も施行中です。

炭水化物のワナ

2015年07月21日 | 糖質制限食
しばらくブログの更新を怠ってきましたが、何をしていたのかといえば、外飲みが忙しかっただけでした。
7月になってからは、3日は近所で開業された城間先生を隣保班の先生方で招いての歓迎会。
5日はプライベートで焼き鳥のたば鳥、7日はT君に薬屋さんと問屋さんの4人で酒蔵まつとも、
10日は熊大水泳部の総会で銀杏釜飯、11日はプライベートで酒蔵まつとも、、12日も焼き鳥のたば鳥、
16日は木曜会でイタ飯屋のAntico Castello、17日はT君と勉強会でニュー大谷、
そして、昨夜もたば鳥でがんがん飲みました。
つまり、最近の18日間に8回も外飲みをしたことになります。

面白かったのはT君との勉強会に行った後の2次会でした。
私が、昨夜自宅で飲みすぎて、今日の午前中は赤ら顔が回復しなかったことを白状したのですが、
T君は、自分も二日酔いがひどくて、午後の往診で車を運転すると吐き気を催したと言います。
私は、それはオカシイ、炭水化物を食べたに違いないと言いました。
しかしT君は、全く食べていませんと、きっぱりと否定します。
そこで、昨夜T君が飲み過ぎたと言うスナック・ガウディに行って、マスターに尋ねました。
まず、飲んだ量ですが、ほとんど1本近く入っていた角のボトルが2cmくらいしか残っていません。
推定600ml以上は飲んだようです。
次に、何を食べたのかを尋ねると、まず、チョコを2枚食べたそうなのです。
小さなチョコを2カケでは無く、スーパーに売ってあるようなチョコを2枚です。
そしてカールのような駄菓子のお徳用大袋を2袋食べきったそうなのです。

胃もたれの原因は炭水化物です。
炭水化物は最低でも2時間、へたすると10時間も胃に滞在します。

Tくんは炭水化物のワナにどっぷりと浸かったというだけのことだったのです。

バンカーショット

2015年07月21日 | ゴルフ
昨日は阿蘇グランヴィリオの西コースをプレーしてきました。
結果は97打の38パットでした。

この日はガードバンカーに捕まることが多く7回ものバンカーショットを打たねばなりませんでした。
失敗したのは目玉になっていた1回だけで、それ以外はすべてワンピン以内につけることに成功しました。
圧巻だったのは3番のロングです。
このホールは左右に長い3段グリーンで中央が低くなっています。
私の4打目は左手前のバンカーからでしたが、ピンは右端に切ってありましたので、残りは40ヤードくらいありました。
こういう時にサンドウェッジでマン振りするとホームランになりやすいことは経験的に分かっていました。
そして、この場面でのホームランは即OBです。
そこでアプローチウェッジを手にして、ほんの少しフェースを開き、普通のフルシでョットの力加減でバンカーショットを打ちました。
ボールは見事に舞い上がり、ピンの右2mに止まりました。
いい経験値を稼ぐことができました。

また12番のショートで右奥のバンカーに捕まったのですが、ピンまで8ヤードくらいしかありませんでした。
しかしアゴがほとんど無いバンカーでしたので、サンドウェッジを小さく、ゆっくりと振って球をカラーに落とし、ピン下1mにつけて、砂イチのパーを拾うことに成功しました。

8月2日に妹と慎ちゃんとのゴルフ対決が控えているので、練習を重ねていくつもりです。