昭和記念公園のサギソウに続いて夏を代表する花 ヒマワリです
夏を代表する花は？ と聞かれると、答えは どなたも ”ヒマワリ ” と言うでしょう
夏の太陽のイメージに結び付き、英名で Ｓｕｎｆｌｏｗｅｒ （サンフラワー） 中国名で向日葵
日本名でヒマワリと呼ばれるそうです。
太陽の方向に向かって回ることからつけられた名前ですが、
開花してしまうと回らなく、多くは東向きのままですって・・・
① 青い空とヒマワリに元気をもらえます
② ヒマワリに誘われて・・・
③
④ そっぽを向かないで！
⑤ 私が動けばいいのね～
⑥ すっと伸びた細い枝 お花が重そう
⑦ みんなカメラ目線 ヒマワリに見られて恥ずかしい・・・
⑧ アップで撮ってみました
ヒマワリの種の効果一口メモ
ヒマワリの種には葉酸、ビタミンE、鉄分、亜鉛、繊維、ビタミンB1、ビタミンB6、マグネシウム、カルシウム、
カリウム、良質のたんぱく質などの栄養分が含まれ、健康な体を保ち、コレステロールを下げる効果があります。
生活習慣病の予防、高血圧や貧血を防ぎ、脂肪を燃焼させたり、若返りの効果があるとも言われています
すごい健康食品ですね～健康のために毎日少しづつ煎って召し上がると良いそうです。
見ていただき有難うございました。