皆(4名)で市内の公園などをウォーキングしました。
お昼はコンビニで買ったおにぎり。
歩きはおしゃべりをしながらゆっくりと楽しく。
季節の野草を摘んだり、カフェに寄ったり、素敵な一日を過ごすことが出来ました。
散歩道の花
ハクモクレン
ご近所さん。
ネコヤナギの花
民家裏庭の桜・名前不明
花色の濃さにビックリ!
コブシ・ピンク
咲き始めたばかり
S公園の足柄桜(春めき桜)
河津桜がすっかり散った後、バトンタッチするかのように咲いていました。
無名実生種の枝変わりで,
淡紫ピンクの地色に紫ピンク色のぼかしが入る中輪花。
一般的にソメイヨシノは「新入生を迎える桜」
足柄桜(春めき桜)は「卒業生を送る桜」として愛されているそうです。
桜が咲く順番は河津桜→おかめ桜→足柄桜(春めき桜)→ソメイヨシノの順番だそうです。
お花見の参考にどうぞ!
足柄桜の小さな並木道
柵の中は小さなわさび田。
清流は湧水かもしれません。
40年も住んでいますが、こんなところがあるなんて知りませんでした。
清流の脇に生えている三つ葉やセリを摘んで遊びました。
菜の花が綺麗!
少しズームで撮りました。
年に何回か鳥を見に行く湿性公園の近くです。
川のほとりで月曜日と火曜日だけ営業しているカフェに寄って
一休みしてから家に帰りました。
散歩中に収穫した野草
セリ、ヨモギ少々
根のあるセリは卵焼きに入れました。
卵2個でセリが42gあったので、セリの量が多かったかもしれません。。
残りのセリは80g。茹でてタッパーに入れ、冷蔵庫で保存。
おひたしにするつもりです。
ヨモギは天ぷらにしてもお味噌汁に入れても良いそうです。
セリは毒ゼリもあるので、地元で育ったSさんにチェックしていただきました。
三つ葉は根があるのでプランターに植えます。
ノビル(野蒜)は葉が80g、鱗茎が60g、酢味噌あえにしました。
2020/03/09
ウォーキング・運動記録
3月09日(月)散歩 一日合計15979歩 踵落とし00回・真向法
3月10日(火)雨・ 一日合計01980歩 踵落とし30回・真向法