いなご家のだんご3兄妹~それぞれが輝ける未来へ~

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この日記は私の大切な宝箱です

う、胃もたれ・・

2013-06-17 15:25:19 | Weblog

毎日、暑いです・・。昨日も、野球の試合・・暑かった・・。これから、どんどん暑くなるというのに、大丈夫でしょうか・・?太郎は、もう、背中にあせもが出来ていました。まめに、シャワーをさせなければ!そして、昨日の夕飯は、お肉!先日、夫がゴルフコンペで優勝し、優勝賞品として、お肉をもらってきたのでした。A5ランクの上州和牛の味噌漬け~。見るからに、いいお肉です・・。焼き方まで、事細かに指示されていました。アルミホイルに包んで、フライパンで焼く。しかし、うちのフライパンは、空焚き禁止なので、グリルに変更して焼く。なんだか、ものすごい脂です・・。サシがすごいので、脂身の量も多いのでしょうね~。そして、食べてみる。美味しい~。1切れ100グラム程度のものが4枚入っていました。子供達も食べるか・・と全部焼いてみたものの、「味噌味きらい・・。」と、見向きもせず・・。ということで、夫と二人、がっつりと食べました。しかし、いや~な予感。この脂身の多い肉を200グラム・・。そうなのです。胃もたれ~。いいお肉を食べなれていないので、胃が消化不良を起こしました。しかも、ビールにワインがすすんでしまい・・。今朝、胃が痛くて、起きる。以前、神戸牛の時にも、同じことをやったんだよな~。学習してない私・・。反省です
昨日の野球弁当!
ミートボール、卵焼き、白身魚のフライ、ほうれん草のごま和え、キュウリの浅漬け、プチトマトです!