春の陽気になってきましたね~。
陽射しが違う!!
子供の頃なんて、そんな事考えたこともなかったわ。
これが、歳を取るってことかな・・なんて思います。
そんな最近の悩みは、夜、必ず起きること。
ここ数年は、夜寝ると朝までぐっすり眠れていました。
もう、布団に入るとバタン・・。目が覚めると朝・・みたいな。
しかし、12月末辺りからでしょうか、必ず一度は目が覚める。
しかも、胸が苦しくて起きることもあって、少々怖い。
心臓病?コロナの肺炎の徴候?はたまた、霊が乗ってる・・?
毎日、何が原因か探っているのですが、さっぱり。
酒が原因かと休肝日にしてみても、やはり起きる。
暖房が原因かと寝る前につけてたのをつけずに寝てみるが、やはり起きる。
ベッドの配置が悪いのかとずらしてみるも、やはり起きる。
枕か?と、枕を外して寝ても、起きる。
マッサージをすればいいのか・・とやってみても、起きる。
夜中、喉が渇くような気がするので、水を大量に飲んでみるが、起きる。
もう、どうすればいいのよ~。
別に、今までの生活とさほど変わったことはしていないはずなんだけどな~。
原因がわからないと、少々気持ち悪い。
だからって、病院に行くようなことでもないし・・。
あ~、朝まですっきり寝たいよ~。
P.S
イナバウワー。