4/3たべたもの

春嵐到来でちょっと早く職場を上がれたってことで、ちょっと早く飲み始め。
そしたらTwitter上やチャット上で同じようにちょっと早く飲み始めた知り合いと合流、にわかにネット飲み会へと発展したという。

こういうのも、たまにはいいもんですね。
という、カロリーオーバーの言い訳です。一日で四合瓶（720ml）空けてる時点で言い訳不可。


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◎4/3合計　2477.02kcal　※チャットTL飲み会という言い訳
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○朝＊信号をちょっと待ってサンクスへ。バイトさんが安心できるし。おしぼりくれるし。
　（おむすび道 ごま鮭：181kcal（脂質2.2g
　（ピザまん：196kcal

＊でも、おむすびや肉まんの品揃えがちょいと貧弱。


○昼＊ビル地下コンビニ。昨日の弁当屋は、やっぱり、うーん。

　（カルボナーラ生パスタ：381kcal（脂質9.9g
　（持参サラダ(キャベツ)：24kcal
　（持参和風生姜スープ：15kcal


○夜＊
「プロジェクト『安い吟醸酒を試してみる』」
　（黒松白鹿 吟醸 しぼりたて720ml：741.6kcal

　（かにかま5本：35kcal
　（ほうれんそう169g：33.80kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ1：3.70kcal
　（鰹節パック1.5g：5.30kcal

「やっぱり冷やしきってないと醸造アルコール的なものが舌に気になる」

　（しいたけ96g：17.28kcal
　（練りわさび3g：7.95kcal

「けど、それ以上の事はなくて、吟醸の香りが甘みに感じて美味しい」

　（明太子72g：90.72kcal
　（カットわかめ20g：27.60kcal

「というか、甘めに感じるお酒がやっぱり好きなのかも。」

　（スモークサーモン96g：154.56kcal
　（明治 ボーノチーズ（モッツアレラ２個 ：65kcal

「雑味も感じないし、冷凍庫に入れて冷やしつつ飲んだらいい感じ」


「てか、チャットやTLが弾みすぎてお酒止まらず」

　（リケンのノンオイル ドレッシング セレクティ胡麻小さじ1：7.00kcal

「予定外のいぶりがっこまで持ち出す始末」

　（いぶりがっこ38g：10.26kcal
　（Kiriクリームチーズ1個：61.00kcal

「さらに同居人がかえってきてワインも空け、」

　（サントネージュ Rela（白100ml：73.kcal
　（同居人プレゼンツイワシの刺身：200kcal

「＠ヮ＠＜カロリ。もおいしいれす！」

　（明治 ボーノチーズ（チェダー１個：41.25kcal
　（サントリーカロリ。350ml：77.kcal

ウコンの力：28kcal