2/18たべたもの

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/18合計　1655.02kcal　摂取アルコール量48ml（体重68.5kg、体脂肪率21.5％）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊
　（菜の花ごはん：170kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（エビカツサンド：364.9kcal
　（鶏出汁野菜味噌春雨：104kcal


○夜＊
　（牡蠣190g：114.00kcal
　（味ぽんMILD小さじ3：10.98kcal

　（大根49g：8.82kcal
　（ごぼう32g：20.80kcal
　（ブッコロリ16g：5.28kcal
　（ミニトマト32g：9.28kcal

　（揚げなす13g：12.48kcal
　（カーネルコーン7g：6.93kcal
　（オクラ24g：7.20kcal
　（えりんぎ27g：6.48kcal
　（グリーンピース8g：7.44kcal
　（アボカド6g：11.22kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（ベビーチーズスモーク：50kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（白菜106g：14.84kcal
　（ほうれんそう86g：17.20kcal
　（さといも21g：12.18kcal
　（にんじん27g：9.99kcal
　（かぼちゃ22g：20.02kcal
　（れんこん31g：20.46kcal
　（メンマ水煮23g：4.14kcal
　（あさり10g：3.00kcal
　（カットわかめ1g：1.38kcal

　（チルド大陸ワンタン：200kcal
　（陸奥八仙 吟醸 無濾過生原酒（ピンクラベル生）300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

デレ6thメトラ二日目ディレイををライビュで観てきたぞ

今日は「THE IDOLM@STER CINDERELLA GIRLS 6thLIVE MERRY-GO-ROUNDOME!!! アンコール上映会」の二日目、昨日に引き続き舞台挨拶のある品川プリンスステラボール併設の映画館でライビュを観てきました！
昨日の終演時間を踏まえ、打ち上げは諦めて開演前にファミレスに集まってドリンクバーでダベリ続ける学生のようなムーブ。しかもバーミヤンの梅酒ロック100円な。

いくらなんでも12時集合は早すぎて時間を持て余し、ポテトフライをオーダーして「品切れです」と言われて加蓮が死んだーって言ったり、その２時間後にもう一度ポテトフライをオーダーして「もう大丈夫です」と言われて加蓮が生き返ったーって言ったりしてました。…学生か。

で。現地はアリーナ後方でしたが、印象は大きく変わらなかったかも。むしろ現地の方が常時ディスプレイを確認できたのでいとしーさーや夏夏夏のコールが入れやすかったかな。
光の演出を見逃したin factに関しては「双眼鏡だけに頼るな」が大きな教訓に。あれは現地で観てこそのものだったと思います。
舞台挨拶は小市さんは無茶振りへの対応力だけでなくシーラカンスを拾って返す適応力がお見事でした。
直帰の山手線内でTuskさんと色々お話しましたが、やっぱりイベント後は打ち上がりたいなあ。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/17合計　未計測
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

デレ6thメトラ一日目ディレイををライビュで観てきたぞ

今日は「THE IDOLM@STER CINDERELLA GIRLS 6thLIVE MERRY-GO-ROUNDOME!!! アンコール上映会」の一日目、舞台挨拶のある品川プリンスステラボール併設の映画館でライビュを観てきました！
場所の確認のために早めにステラボール言ったら２年前クラゲ奏を現地引きしたアクアパーク品川の隣だったりフードコートでラタトゥイユ食べたり。

で。現地の感想は珠莉さんの髪の事しか無かった私ですが、ライビュで改めて見ると珠莉さんの髪凄いですね（笑。
https://blog.goo.ne.jp/izming_yuz/e/b9be47e7c062e31ab738ef02767d389f
開演前隣のUNO君に「現地ではコールが心残りだったけどディレイのライビュでコールしてもなぁ」とか言っておきながらBloomingStarに全力でハイハイフラワーしてました。
あと、現地と印象が大きく違った曲は飯田さんのif、表情まで見えると超綺麗。
現地と印象が大きく違った人は道明寺役の新田さん、アップで見えると超可愛い。
舞台挨拶はゲラゲラ笑ってました。なにより青木さんMCが素晴らしい。「お尻を出した子一等賞」がサッと出てくる貴方が一等賞。

終演22時で打ち上げに一時間しか猶予が取れなかったのはちょっと惜しかったですね。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/16合計　未計測
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

この曲も私すきそう→Needle Light

ミリシタでニコ生とかやってたみたいですが、デレステの方はサイバーグラスのイベント告知。良いですね。ついに！ついに！ってユニットがどんどんデビューしていきますよ。…チラッ・ワ・。

あと、義勇忍侠花吹雪のM@STERがDL販売始まったので即押さえておきました。２番の

「真剣勝負といきましょう　か」

↑ここすき

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/15合計　1890.94kcal　摂取アルコール量48ml（体重68.5kg、体脂肪率21.7％）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊
　（和風ツナ：218kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（ジューシーハムエッグサンド：345kcal
　（坦々春雨：112kcal


○夜＊
　（キブンのたこ天180g：220kcal

　（大根72g：12.96kcal
　（ごぼう33g：21.45kcal
　（ブッコロリ11g：3.63kcal

　（ミニトマト20g：5.80kcal
　（揚げなす6g：5.76kcal
　（カーネルコーン7g：6.93kcal
　（オクラ23g：6.90kcal
　（えりんぎ41g：9.84kcal
　（グリーンピース7g：6.51kcal
　（アボカド6g：11.22kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（ベビーチーズアーモンド入：51kcal
　（白菜134g：18.76kcal

　（さといも51g：29.58kcal
　（にんじん22g：8.14kcal
　（かぼちゃ24g：21.84kcal
　（あさり13g：3.90kcal
　（カットわかめ4g：5.52kcal
　（生姜3g：0.90kcal
　（にんにく13g：17.42kcal
　（ほんだし小さじ1：6.90kcal

　（うま塩ドレッシングノンオイル30g：27.90kcal
　（鶏むね肉皮なし251g：271.08kcal
　（陸奥八仙 吟醸 無濾過生原酒（ピンクラベル生）300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

今年もモジモジしてました

本命デレステルームの相葉ちゃんからチョコをいただき。
毎年可愛いですね。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/14合計　1680.54kcal　摂取アルコール量48ml（体重67.6kg、体脂肪率20.9％）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊
　（トマト風味：170kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（とろーりたまごサンド：352.8kcal
　（鶏出汁フォー：100kcal


○夜＊
　（キブンの鍋だねいか150g：167kcal

　（白菜97g：13.58kcal
　（さといも22g：12.76kcal
　（にんじん17g：6.29kcal
　（かぼちゃ29g：26.39kcal
　（れんこん26g：17.16kcal
　（ミニトマト21g：6.09kcal
　（えりんぎ40g：9.60kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（ベビーチーズスモーク：50kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（あさり19g：5.70kcal
　（カットわかめ1g：1.38kcal
　（大根99g：17.82kcal
　（ごぼう33g：21.45kcal

　（ブッコロリ15g：4.95kcal
　（揚げなす8g：7.68kcal
　（カーネルコーン23g：22.77kcal
　（ながねぎ20g：5.60kcal
　（オクラ34g：10.20kcal
　（グリーンピース8g：7.44kcal
　（アボカド8g：14.96kcal
　（メンマ水煮19g：3.42kcal
　（かつおだし4g：8.00kcal
　（生姜3g：0.90kcal

　（バナメイ海老180g：174.60kcal
　（陸奥八仙 吟醸 無濾過生原酒（ピンクラベル生）300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

2/13たべたもの

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/13合計　1733.82kcal　摂取アルコール量48ml（体重67.6kg、体脂肪率20.8％）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊
　（菜の花ごはん：170kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（マスタードチキンサンド：226kcal
　（スパイシートマトスープ：103kcal


○夜＊
　（軟骨入り生鶏だんご225g：362.25kcal

　（大根65g：11.70kcal
　（ごぼう47g：30.55kcal
　（ブッコロリ16g：5.28kcal
　（揚げなす15g：14.40kcal
　（カーネルコーン8g：7.92kcal
　（ながねぎ19g：5.32kcal
　（オクラ25g：7.50kcal
　（グリーンピース7g：6.51kcal
　（アボカド17g：31.79kcal
　（メンマ水煮13g：2.34kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（ベビーチーズアーモンド入：51kcal
　（白菜179g：25.06kcal
　（にんじん27g：9.99kcal
　（かぼちゃ26g：23.66kcal
　（れんこん24g：15.84kcal
　（ミニトマト21g：6.09kcal
　（えりんぎ31g：7.44kcal
　（あさり10g：3.00kcal
　（カットわかめ1g：1.38kcal
　（生姜6g：1.80kcal
　（いりこだし4g：8.00kcal

　（キブンの袋おでん154kcal
　（陸奥八仙 吟醸 無濾過生原酒（ピンクラベル生）300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

モバマスのバレンタイン結果2019／2018

去年に引き続き面白い企画だったので、来年のために記録を残しておこうかなと。
今年は相葉ちゃんを自分で指名→自動乙ちゃん→自動まこの順。

去年は全自動相葉ちゃん→まこ→藍子ちゃんの順でした。
こういうケレン味のある試み好きです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/12合計　1909.77kcal　摂取アルコール量48ml（体重68.2kg、体脂肪率21.7％）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊
　（天かすおむすび：252kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（たっぷり卵ハムチーズサンド：305kcal
　（トムヤムフォー：85kcal


○夜＊
　（鶏むね肉皮なし230g：248.40kcal
　（深煎りごまドレッシング30g：117.90kcal

　（白菜160g：22.40kcal
　（ほうれんそう62g：12.40kcal
　（にんじん51g：18.87kcal
　（かぼちゃ27g：24.57kcal
　（れんこん23g：15.18kcal
　（ミニトマト21g：6.09kcal
　（しいたけ48g：8.64kcal
　（あさり18g：5.40kcal
　（大根43g：7.74kcal
　（ごぼう46g：29.90kcal
　（ブッコロリ10g：3.30kcal
　（揚げなす11g：10.56kcal
　（カーネルコーン7g：6.93kcal
　（ながねぎ16g：4.48kcal
　（オクラ36g：10.80kcal
　（グリーンピース6g：5.58kcal

　（アボカド7g：13.09kcal
　（メンマ水煮12g：2.16kcal
　（カットわかめ1g：1.38kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（ベビーチーズスモーク：50kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal

　（チルド大陸ワンタン：200kcal
　（陸奥八仙 吟醸 無濾過生原酒（ピンクラベル生）300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

ちひネイター

去年から本家モバで実装された「Ｐさんはこの子からチョコ貰いたいんやろ、知っとるで」機能が今年も健在で乙ちゃんがチョコくれました。
モバの方はほとんど触ってないのでちょっと意外で、もしかしたらTLとかデレステの方のデータも観てるのかなと思ったり、皆がこの機能を「ちひネイター」って呼んでるその言い草が好きだったり。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/11合計　1085.83kcal　摂取アルコール量48ml（体重68.2kg、体脂肪率21.1％）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊ぬき


○昼＊ぬき


○夜＊
　（牡蠣191g：114.60kcal
　（鮭ハラス179g：286.40kcal

　（かつおだし4g：8.00kcal
　（生姜5g：1.50kcal
　（大根56g：10.08kcal
　（ごぼう44g：28.60kcal
　（ブッコロリ12g：3.96kcal
　（揚げなす17g：16.32kcal
　（カーネルコーン11g：10.89kcal
　（ながねぎ13g：3.64kcal
　（オクラ30g：9.00kcal
　（グリーンピース5g：4.65kcal
　（アボカド10g：18.70kcal
　（メンマ水煮10g：1.80kcal
　（白菜84g：11.76kcal
　（ほうれんそう38g：7.60kcal
　（にんじん37g：13.69kcal
　（かぼちゃ27g：24.57kcal
　（れんこん28g：18.48kcal
　（ミニトマト21g：6.09kcal
　（しいたけ38g：6.84kcal
　（えりんぎ27g：6.48kcal
　（あさり26g：7.80kcal
　（カットわかめ1g：1.38kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（ベビーチーズアーモンド入：51kcal

　（陸奥八仙 吟醸 無濾過生原酒（ピンクラベル生）300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

あの貝の形したスポンジケーキ

バレンタインってもうそんな時期なんですね。
事前にちひろさんからリサーチあってチョコはあまり好きじゃないって言ったら焼き菓子作ってくれるなんて健気すぎませんかね。

ミリの方は30000まで叩けばいいと最近知りました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/10合計　1200.2kcal　摂取アルコール量48ml（体重68.2kg、体脂肪率21.2％）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊ぬき


○昼＊

　（おしゃぶり♪昆布とろリズム18g：44.46kcal


○夜＊
　（キブンの袋おでん：154kcal
　（カニ入りつみれ163g：184.19kcal

　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（ベビーチーズブラックペッパー：51kcal
　（大根51g：9.18kcal
　（ごぼう48g：31.20kcal
　（ブッコロリ19g：6.27kcal
　（揚げなす17g：16.32kcal
　（カーネルコーン18g：17.82kcal
　（ながねぎ15g：4.20kcal
　（オクラ20g：6.00kcal
　（グリーンピース8g：7.44kcal
　（アボカド8g：14.96kcal
　（メンマ水煮10g：1.80kcal
　（白菜90g：12.60kcal
　（ほうれんそう98g：19.60kcal
　（にんじん33g：12.21kcal
　（かぼちゃ31g：28.21kcal
　（れんこん23g：15.18kcal

　（ミニトマト22g：6.38kcal
　（しいたけ38g：6.84kcal
　（えりんぎ24g：5.76kcal
　（あさり14g：4.20kcal
　（カットわかめ1g：1.38kcal

　（油揚げ昔あげ1枚：127kcal
　（陸奥八仙 吟醸 無濾過生原酒（ピンクラベル生）300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

谷底

今日デレの未読イベントを片付けていたら、あれ、全部終わったはずなのにNEWマーク消えないな。再起動して白菊ほたる新曲を確認しました。

ほたるPに対しては不意をつかないとならないって不文律があるんでしょうかね運営にはｗ

これでCDを待たずソロ曲を発表していく構えも見えましたし、今年も楽しみです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎2/9合計　1632.45kcal　摂取アルコール量48ml（体重67.8kg、体脂肪率20.9％）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○朝＊ぬき


○昼＊ぬき


○夜＊
　（赤えび144g：139.68kcal

　（深煎りごまドレッシング30g：117.90kcal

　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（ベビーチーズブラックペッパー：51kcal
　（大根93g：16.74kcal
　（ごぼう41g：26.65kcal
　（ブッコロリ19g：6.27kcal
　（揚げなす19g：18.24kcal
　（カーネルコーン9g：8.91kcal
　（ながねぎ32g：8.96kcal
　（オクラ14g：4.20kcal
　（グリーンピース9g：8.37kcal
　（アボカド11g：20.57kcal
　（メンマ水煮21g：3.78kcal
　（白菜208g：29.12kcal
　（にんじん74g：27.38kcal
　（かぼちゃ32g：29.12kcal
　（れんこん32g：21.12kcal
　（ミニトマト21g：6.09kcal
　（えりんぎ58g：13.92kcal
　（あさり36g：10.80kcal
　（いりこだし4g：8.00kcal
　（カットわかめ1g：1.38kcal

　（鶏手羽元225g：515.25kcal

　（油揚げ昔あげ1枚：127kcal
　（陸奥八仙 吟醸 無濾過生原酒（ピンクラベル生）300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal