日常茶飯・・・木の葉のお皿

潰瘍性大腸炎*その治療から間質性肺炎を発症
料理の講師をしながら…日々の生活や毎日のごはんを
書き留めています***

夕ご飯・・・あご出しを頂いて…

2017-12-13 08:48:02 | 日記
夕ご飯は鶏の生姜風味の煮物をメインに
野菜とカニカマのサラダ、メカブ(常備菜)

あご出しを頂いたのでお味噌汁を作ってみました!!
その出し殻の味を見たかったのでお味噌汁の陰に置いてます!!
普段は煮干しですが小さな1パックでその他色々入っているので
しっかり味が出ていましたお味噌汁はほとんど野菜で汁は少し…

後はお決まり‥ご飯は1日1回食べる玄米酵素ごはんと乳酸キャベツ(大さじ2~3杯)

コメント
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