日常茶飯・・・木の葉のお皿

潰瘍性大腸炎*その治療から間質性肺炎を発症
料理の講師をしながら…日々の生活や毎日のごはんを
書き留めています***

お昼ごはんと夕ご飯

2018-10-03 15:20:30 | 日記
お昼ごはんは地元の焼きそば…たまたま麺の売り場にいて
隣の人が買っていたので興味を惹かれ買いました
味はあっさりして私好み?
ととろろ昆布とかつお節のお吸い物を添えて…



夕ご飯はロールキャベツをメインにお味噌汁
時々作る茄子の即席漬物
薄切りにして塩を振り10分置く。しっかり水気を絞り
胡麻・生姜のみじん切り・かつお節をかけ醤油を少しかけます!!
玄米酵素ごはんと紫蘇の実の胡麻味噌と甘酒で…

コメント
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