お昼ごはんと夕ご飯

パスタのお昼ごはん

野菜とベーコンを炒めケチャップを入れて…
摺りおろしたパルミジャーノをたっぷり添えました



以前体重が減って疲れ易かった時に
箱買いした養命酒のハーブ＋…
途中入院した時に薬剤師さんから健康食品などを禁止されてから
何となくそのまま飲めずにいたもの…
賞味期限が６月なので…最近慌てて飲み始めました
疲れにくい気がします



夕ご飯は久し振りに玄米酵素ごはんを復活させ
お味噌汁・高野豆腐と干し椎茸の煮物、鶏肉の煮物
レタスと胡瓜・プチトマト・カニカマのサラダ