夕ご飯と朝ごはん

鶯が鳴き始めて朝耳を澄ますと何か幸せを感じます
お腹の調子はまずまず‥‥

夕ご飯は白米ごはんにお味噌汁
ヨーグルトに甘酒を入れたもの・乳酸キャベツ
ポテトサラダ・



朝ごはんは試作で作ったライ麦パン・バター・柚子ジャム
梅干し・お茶・味噌汁・ポテトサラダ