疲れが蓄積？の一日

朝5時10分頃起床・・・骨粗鬆症の薬を飲んで30分待つ間
雲海にしばし見とれ・・・
野菜を収穫(今年はゴーヤが豊作・紫蘇とミョウガとオクラ)

お茶を淹れてから朝ごはん→今朝は自家製ミニ食パンにバターとジャムで


ごはんの後は昨日の疲れが残ってて・・迷ったけど7時半から
先日残ってしまった石崖の上の草取りを済ませる為、鎌と挟みを持って登り
・・1時間の予定を30分オーバーで終了・・・
後は何と無く時間が過ぎて・・・お昼ごはんは朝採りのオクラを入れたカレー


午後のおやつはコーヒーに小さな最中


夕ごはんは鰯のみりん干しと昨日のゴーヤチャンプルの残り
黒豆とヒジキの煮物・ロールキャベツ


ストレッチをしても疲れは消えない‥一日でした

朝焼けの雲海

毎日同じ雲の状態は無いので…飽きないけど☆
技術とカメラの性能ちょっとね
ずっと見てたい＊けど…無理だし

今朝5時半頃＊アカネ雲(の表現で大丈夫かな？)が美しくて