ペースダウン

年末からプールが休みなので、体が鈍ってしまわないように、どうしたらよいか、と考えている間に、不覚にも風邪を引いてしまッた。 ランニングとかジョギングとか色々やることはあるのに、こうなってしまっては何も出来ず、ただひたすら休養した。 元旦に久し振りに揃った家族でマージャン大会をしたまではよかったが、そのあとからダウンした。 こうなったら徹底的に休養しようと言うことで、今日まで何もしない生活をした。 . . . 本文を読む