キックの意味 2008年07月28日 | スポーツ 20/7/28 今日の練習 場所：大和田公園プール 時間：10：00-11：30 up:400.Kick:bc200.Swim:200.100x2=200.Kick:Bc200x2.150.Int10Min.Swim:Bc50x4=200.Down:200.Total=1950. ヤハリ、自分はコレまでキックの意味を理解していなかったようだ。 今日は長水路でもあるので、キックをどれだけ出来るか . . . 本文を読む
