疲れたらよいフォームで… 2010年06月29日 | スイミング 22/6/29 今日の練習 場所：栄研プール 時間：13：00-14：00 up:200.Kick:IM100x4=400.Ez:50.Bc100x4=400.EZ50. Swim:Bc50x4=200.100.25X8=200.Down:200.Total=1800. このプールの水温はどうにも感心できない。 夏なのに32度以上である。 他に誰か寒がりの人が泳ぐのであろうか。 東京辰巳水泳場の . . . 本文を読む
