久し振りの練習 2019年02月25日 | スイミング 31/2/25 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:20 up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Int:10min.Swim:Bc200.100. Down:200.Total=1900.(31,250) 2/13日にジェクサー大宮で練習して以来、不覚にも風邪をひいてしまい、 今日まで休んで居た。 何しろ今回は風邪に加えて、血圧の治療をしており、さら . . . 本文を読む
