メロディー

23/12/16
今日の練習
場所:秋田県立プール
時間:14:00-15:50
up
:400.Kick:Bc50x4=200(buoi50x2).Vassalo50x2=100.IMkick:100x4=400.int:100.IM100x6=600.
Swim:Bc50x5=250.int100.Bc50x5=250.IM200.Down:200.Total=2800.
今日のメニューは風変わりなものだった。
個人メロディーである。
イチコメを6回ということになった。
イチコメなので鼻歌交じりに出来るから個人メロディだ。
しかし6回続けるというのは、かなり心拍数の上がる回数だ。
その前にIMKick100を4回というのがあって、これがシタタカにキツイ。
その上、キックボードを持たないでやるというのだ。
一回しか持たないので、後はボードを持ってやった。
そのあとは背泳ぎが5回づつになっていたので助かった。
体重は2キロ減っていた。

今日は大雪になった。
プールに行こうかどうしようか迷った。
車を借りてもこの雪道では危ないので、借りるのをいったん断って、辞めるつもりなになっていたが、
昼寝の後でどうも落ち着かないので、とうとうバスに乗る決心をして出かけたのだ。
道路は、かんかんに凍って、その上大吹雪になった。

だがバスなら安全だ。この分ならさぞかしプールはすいているだろうと思ったが、
さにあらず、なんとこれまでになく混んでいた。なんで?
さすが秋田のスイマーである。今日は金曜日だから…?
帰りは16:00のバスにタッチの差で遅れて、次のバスは17:00までない。
仕方がないのでプールのロビーで時間つぶしをした。
すっかり冷えてしまった。

バスから降りてしばらく歩いて「漬物」を買い、その辺のレストランで夕食をとり、
タクシーを呼んで家に帰った。
随分、高価なプールになってしまった。
俺はどうかしている…カナ?

これで、秋田の泳ぎ収めになる。
明日の朝「こまち」で秋田を発ち盛岡で途中下車し、岩手県立美術館に行く予定。
ここでは、先日のテレビ日曜美術館で取り上げられた舟越保武の彫刻を鑑賞する。
大宮着は17:42分。