19/7/14・今日の成果
今日の種目は200m背泳ぎ。
デッキシーディングのあと2時間30分の待ち時間。
ポータブルオーディオを聞きながら時間つぶしは1時間30分。
曲目はまず「ハワイアン」次は「ハイドン・シンフォニー6番」。
その後ウォーミング・アップは1000mで、充分である。
200mは、一昨年来の課題がある。
それは50メートルずつ4回のタイムをいかに平均化するかということだ。
これまで3回目のタイムが極端に悪く、これを改善することが一つ。
次に、ラストの踏ん張りをつけること。
今日はどうやらこの課題をクリアした。
全体のタイムは良くないけれど、7年前と同じだから、まあまあというところ。
着順は7番でスレスレの入賞だ。
今日も気になるのはみんなのエントリータイムだった。
10秒近くもエントリータイムを切っている人が居た。
大阪から来ていたHさんも7秒近い短縮だった。
後で聞いたら、強い人と一緒に泳がないから「気楽にノンビリ泳げる」と言っていた。
また「寄る年波でどんなタイムが出るか判らないから」とも言っていた。
どちらも本音なのかもしれない。
年をとってきたので…タイムは落ちる一方…とも言う。
でも自分としては「挑戦のタイムでエントリーする」その方が、プレッシャーを感じる。
実は、エントリータイムでは一着だった。
今日の種目は200m背泳ぎ。
デッキシーディングのあと2時間30分の待ち時間。
ポータブルオーディオを聞きながら時間つぶしは1時間30分。
曲目はまず「ハワイアン」次は「ハイドン・シンフォニー6番」。
その後ウォーミング・アップは1000mで、充分である。
200mは、一昨年来の課題がある。
それは50メートルずつ4回のタイムをいかに平均化するかということだ。
これまで3回目のタイムが極端に悪く、これを改善することが一つ。
次に、ラストの踏ん張りをつけること。
今日はどうやらこの課題をクリアした。
全体のタイムは良くないけれど、7年前と同じだから、まあまあというところ。
着順は7番でスレスレの入賞だ。
今日も気になるのはみんなのエントリータイムだった。
10秒近くもエントリータイムを切っている人が居た。
大阪から来ていたHさんも7秒近い短縮だった。
後で聞いたら、強い人と一緒に泳がないから「気楽にノンビリ泳げる」と言っていた。
また「寄る年波でどんなタイムが出るか判らないから」とも言っていた。
どちらも本音なのかもしれない。
年をとってきたので…タイムは落ちる一方…とも言う。
でも自分としては「挑戦のタイムでエントリーする」その方が、プレッシャーを感じる。
実は、エントリータイムでは一着だった。