6月11日に観た『スーパー プレゼンテーション』(Eテレ)は
「ストレスと上手につきあう方法 」ケリー・マクゴニガルの再放送。
偶然観たんですが、とても興味深い内容でした
簡単に言えば「気の持ちよう」ってことでしょうが、ストレス皆無は
あり得ないのだし、日々の暮らしにプラスになる内容でしたね
内容を夫に話すと「俺が普段言ってる通りやろ?」と鼻高々・・・
去年の事は棚に上げて、よう言うなあ(去年の事は秘密)
新しい装具を、ストレスに感じてる私の身体・・・
上手にこのストレスとつきあいたいと思います