残暑お見舞い申し上げます。夜のうちの雨のせいで、ムシムシ
陽射しが無かったからか、暑さも厳しくは感じずでした。
買い物から帰宅したら、ツクツクホウシが鳴いていました
今日は8月15日。お盆も終わりですね。８月も折り返し・・・。
明後日は、脳外科の外来ですし、気合入れておかないと・・・。
昨夜も「線状降水帯」が発生していて、所によっては豪雨だった模様。
どこで災害が起きるかわからないので、お気をつけて
最近のアクセス解析をチラッと見た感じだと、「片麻痺での家事」が
多いようです。女性の片麻痺初心者さんが検索をなさってるのかな？
家事をされていた人ならば、まずは、片手でやってみてください
ここでのポイント
出来なくて当たり前だと割り切る。やれる範囲で〇です。
発症前まで、両手でやっていた事を片手だけでやってみる。
やってみないことには(経験してみないと）自分の状態は体感できない。
意外とやれるんだ、と思える事と、難しい事とがわかる。やる前から、出来ないと決めるなかれですよ～
ここでは、詳しくは書きませんが、料理は、『低温加熱』がお勧め
最近、テレビでも紹介されているので、ググってみて下さい
「片麻痺になったら、何も出来ない」と「やる前から決めない」で
「どうしてもしんどくて～」という時に便利なのが、FD食品
フリーズドライ食品です。お湯を注げばOKっていうやつ。
味噌汁は多いですが、親子丼もあるんですね。美味しかったわ
現在の我が家の冷凍庫には入っていませんが、冷凍の献立セットも良いですよ
慣れると、いろいろ作れるので、料理は試して下さいね
季節の変わり目に入ります。まだ残暑が続くので、重々、ご自愛下さい
