暦の上では春。
日差しも暖かく、お日様の有り難みを痛感します。
だけど、日が落ちると冷え込みます。
この温度差が危ない
先週末、お風呂上がりにレッグウォーマーを着け忘れて過ごしたら、身体は正直で...。
お腹が反乱を起こしまして、夜中にトイレへ行く事に...。
結局ベッドに戻ったのは深夜3時
私は普段は夜にトイレに起きないので、
こういう時は、焦ります。
今、麻痺足に痛みがあるので慎重に動かないといけません。
翌朝、身体中ガチガチでした
昨日のデイサービスは強風の中を移動しなきゃいけなくて、大変でした
このまま一気に春本番とは行かないのは必定。毎年、この時期は気を抜けません。
皆様もご自愛下さいませ。
スマホからでした
