進歩なし

ベックのうつ病調査表なるものがある。

これを知ったのは、☆アルファ☆兄のＨＰであるが、

初めてやったときは「重度のうつ病」という結果だった。

で、昨日やってみました。

見事、「重度のうつ病」でした。それも高得点

進歩ないなぁ～

いや、ある意味進歩してる負の方に

睡眠はうつ病にいいというが、本当かね

まぁ、起きているよりはマシだと思うけど・・・。

今は、何度やっても３８点です。偉いもんだね。

どうも・・・。

頭の制御が利かなくて、全くゼミ発表の原稿が進みません。

進みませんと言うよりは、手につかないのです

せめて、ブログを書けるだけマシでしょうか・・・

カーテンも閉めっぱなし、エアコンの除湿掛けっ放し、

鬱病患者そのものです

今も頭の中、混線中です

酒も辞めたし、この時期は食欲もないし・・・。

ん～、鬱患者そのもの

何もする気が起きません・・・

横臥しよう・・・こればっかり・・・。

今日は引きこもり

今日は、アパートから一歩も出ないぞぉ

引きこもります。

何も宣言しなくてくてもいいのですがね。

用事が無い訳じゃない。けど今日は引きこもります。

ゼミ発表の準備もしなきゃいけないしね。

出来る状態に時にしておかないと、いつ制御不能になるかわかりませんからね。

今日は、実のところちょっと制御不能気味

睡眠のせいでしょうかね。

好きなときに寝て、好きなときに食事をして過ごしします。

さて、横臥しようかな。

期待外れ

結局、一時間おきに起床しました

ん～根本的な解決策は無いのでしょうか？

昨日の夜、期待していただけにがっかりです

次の診察日は土曜・・・

待てませんその上、月曜は休診日

あ～、待てません