お久～

今日は久し振りに空手の稽古に行ってきました。

とはいっても、指導が中心ですが・・・。

約一ヶ月振りでしょうかね。

指導はもちろん自分で手本を見せて行うので、

私も指導するときにはウォームアップをしているんですが、

スクワットをしただけで太ももが張りました

なにせ、稽古は行ってないわ、体重は増えるわで、

大汗かいて、用意していた水をみんな飲んでしまいました。

後は、気ばかり急いて、どもるんですね。

去年からそんなのです

私の話術が・・・。（そんなもんじゃありませんが・・・）

今日は稽古前まで寝ていました。

昨日薬師寺に行って気を張っていたのでしょうか。

明日は何しよう。

あっ、そうだ。

バイク屋に行かなくては

何度か足を運んだのですが、

明日こそは値段交渉しなくては

あ～疲れたな。

ブー

ここ最近、よく鼻血がでます。

昨晩も出しており、環境が変化しても、

ところ構わず出ます。

カーペットにも血痕が・・・。

鼻血ぶーの話はこの辺で終わりです。




昨日の持ち越している話題ですが、

朝は大概スッキリしているのですが、

午後からは重く圧し掛かってきます。

昨日は夜は酷かったですね。

ん～。

もう一度寝よう