本日は診察日なり

ちょっと？太り過ぎなので、そのことで処方の変更願と、

幻覚、寝間につくと、自死をする自分を想起することをいいました。

そこで、肥満の元であるジプレキサ　５㎎を変更してもらいました。

で、ずらりと並べてみましょう。

朝、

サインバルタ　２０㎎×２カプセル

毎食後、

ユーパン　１．０㎎　一錠

夕食後、

デパケンＲ　２００㎎　一錠

就寝前、

ネルボン　５㎎　一錠

リボトリール　１㎎　一錠　初めてです。

デパケンＲ　２００㎎×３錠

ラミクタール　２５㎎×２錠

リフレックス　１５㎎×３錠

以上です。

ドクターは、浅い鬱状態がベストだと思っているようです。

イライラするのも、鬱の中でのイライラという程度、だそうです。

躁状態でイライラは大変そうですからね。

なんだかな

最近、満足な睡眠がとれていません。

時間的なものは６時間と問題ないのですが、

質的なものが満足できないんです。

熟睡度ってやつですね。

本当は長さももっと欲しいのですがねぇ。

うつつの時間が長いんです。

人間にとって睡眠は大事なものです。

しっかり、とりたものです。