「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

今日は、最低

2008年02月10日 23時38分00秒 | 「うつせみ和尚」のお説教

往年のタモリの長寿番組『今夜は最高

ですが、今日は最悪でしたね。

昨日、否。今日の深夜一時半ごろに就寝。

で、起きたのが早朝も早朝の四時・・・

後が寝られない。一連の気分の悪さ自分を辞めたくなりますよ正直

で、リビングに出てテレビを見、『時事放談』『報道2001』などを見る。

テレビを見る前に五時ごろかな早すぎる朝食

感情の起伏が多いまま過ごすと、相棒が起きてきてとりあえず横になれとのこと。

横になっても居心地が悪い、気分が悪い・・・

うとうとと、一~二時間の浅い仮眠(仮眠は浅いか・・・

ん~、後は残念ながら思い出せません

夜、岩盤浴にはいきました。

ん~記憶が・・・。

今日は、辛かったわ。ギャグも思い浮かびません

おやすみぃ








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