夕べは大雨。
朝、ジョギングではなく早歩きに変えた。
歩いても所要時間があまり変わらないのは不思議(どんな速度で走ってたのか…)。
案の定、やや速度を落としてしまい。
今日取り返せるか。
インフルエンザさんはその後来院せず嵐の前の静けさ。
今日もびよよよ~~ん (*^ __ ^*)
朝、ジョギングではなく早歩きに変えた。
歩いても所要時間があまり変わらないのは不思議(どんな速度で走ってたのか…)。
案の定、やや速度を落としてしまい。
今日取り返せるか。
インフルエンザさんはその後来院せず嵐の前の静けさ。
今日もびよよよ~~ん (*^ __ ^*)